Hvordan kan CBD hjælpe med tarmsundhed og fordøjelse?

Last updated:

Published:

Man siger, at nøglen til en mands hjerte går gennem hans mave. Desværre er det for millioner af mennesker, der lider af fordøjelsesproblemer, ikke så enkelt at nyde et godt måltid, som det ser ud til. Tarmproblemer bliver mere og mere almindelige i disse år: Det anslås, at fordøjelsesforstyrrelser rammer 60-70 millioner mennesker alene i USA, og lignende alarmerende statistikker hærger Europa. Tilstande som irritabel tyktarm (IBS), Crohns sygdom og colitis ulcerosa kan i bedste fald være ubehagelige og i værste fald invaliderende. Opmuntrende nok kan CBD give en vis lindring.

Mens mange undersøgelser af fordelene ved CBD er foreløbige, vokser interessen for dets terapeutiske potentiale. Dette sker på samme tid som banebrydende forskning i tarmens komplekse rolle i den generelle sundhed. Nylige gennembrud tyder på, at der er en sammenhæng mellem tarmbakterier og så forskellige tilstande som fibromyalgi og depression.

I denne sammenhæng kan vi forvente at se yderligere videnskabelige afsløringer dukke op om både CBD og fordøjelsessundhed. Her er, hvad vi ved lige nu:

Tarmens fascinerende facetter

Vores fordøjelsessystem giver os mulighed for at absorbere den energi og de næringsstoffer, vi har brug for for at overleve. Alle har brug for at spise, når alt kommer til alt. Så meget er indlysende. Men forbindelsen mellem vores fordøjelsessystem og vores generelle helbred går ud over, hvad der umiddelbart er indlysende. Fascinerende nok kan vores tarmbakterier være nøglen til vores velbefindende.

Tarmens mikrobiom: et vitalt organ

Menneskets fordøjelseskanal indeholder over 10 billioner bakterieceller - nogle gode og nogle skadelige. Sammen med andre mikroorganismer er disse celler kendt som tarmens mikrobiom. Tilsammen er de flere end alle andre celler i kroppen tilsammen og udgør et funktionelt menneskeligt organ.

Et sundt tarmmikrobiom kan mindske risikoen for at udvikle sygdomme som diabetes, cøliaki og inflammatoriske tilstande som IBS, Crohns og gigt. Forskere har for nylig opdaget, at mennesker med fibromyalgi og depression har unormale niveauer af visse tarmbakterier. Nogle få undersøgelser tyder endda på, at visse probiotika kan være gavnlige for den mentale sundhed.

Disse forbindelser antyder en sammenhæng mellem tarmbakterier og forskellige kropsfunktioner uden for fordøjelsessystemet. Omfanget og arten af disse forbindelser er stadig under udforskning, men en del af forklaringen kan ligge i vores immunsystem.

Vores immunsystem sidder mest i tarmen

Hele 70% af det menneskelige immunsystem findes i mave-tarmkanalen. En professor i medicin ved Johns Hopkins har fundet ud af, at tyktarmskræft kan skyldes et samspil mellem immunsystemet, tarmens mikrobiom og de celler, der beklæder tyktarmen. Forskning har også antydet en sammenhæng mellem tuberkulose i lungerne, immunrespons og nedsatte niveauer af visse tarmbakterier.

Disse fænomener er stadig under udforskning, men én ting står klart - at tage sig af sin fordøjelse er en vigtig måde at støtte sit immunsystem på (og omvendt).

Tarmens sundhed og det endocannabinoide system

Det endocannabinoide system (ECS) kommer til udtryk i hele kroppen. Det præsenterer sig som en række cellereceptorer og relaterede neurotransmittere kaldet endocannabinoider. De to primære cellereceptorer er CB1 og CB2. Endocannabinoider binder sig til disse receptorer og udløser en reaktion i den relaterede celle. Enzymer er ansvarlige for at syntetisere og nedbryde endocannabinoider og formidle deres virkning på kroppen.

ECS bidrager til at opretholde homeostase, kroppens delikate indre balance. Det hjælper med at regulere forskellige biologiske processer, herunder immunrespons, metabolisme, fordøjelsesmotilitet og appetit. Cannabinoidreceptorer findes på celler i hele fordøjelsessystemet. Dette omfatter det enteriske nervesystem, som er blevet omtalt som en "anden hjerne" i tarmen.

Der er tegn på, at dysregulering af ECS kan spille en rolle i dårlig tarmsundhed. Undersøgelser har vist, at niveauet af endocannabinoider er ændret hos patienter med tarmsygdomme som IBS, cøliaki og tyktarmskræft.

CBD og tarmens sundhed

CBD er et eksogent cannabinoid eller phytocannabinoid - hvor endocannabinoider produceres internt, har CBD sin oprindelse uden for kroppen. Begge kan påvirke ECS og dets forskellige indbyrdes forbundne systemer. Gennem interaktion med ECS kan CBD være med til at fremme en god tarmsundhed. Her er nogle af dens mulige virkninger:

CBD og inflammatoriske tilstande

Mange sygdomme og lidelser, der påvirker mave-tarmkanalen, er inflammatoriske af natur. De nøjagtige årsager til tilstande som colitis ulcerosa, Crohns sygdom og IBS er ukendte. Eksperter mener dog, at en fejlfunktion i immunsystemet kan spille en rolle. Kroppen vender sig mod sig selv og angriber cellerne i tarmen, som om de var fremmede, hvilket resulterer i inflammation.

Forskning har fremhævet CBD's potentiale som immunsystemregulator. Det har vist sig at reducere inflammation og tarmskader i perioder med både kronisk og akut inflammation. Det virker gennem flere mekanismer, påvirker immunsystemet specifikt og griber ind i aksen mellem immunsystemet og det enteriske nervesystem.

CBD og "utæt tarm-syndrom"

Den slimhinde af celler og proteiner, der beklæder vores tarme, spiller en vigtig rolle som portvagt. Den tillader næringsstoffer at passere ind i blodbanen, mens den forhindrer skadelige bakterier og andre patogener i at slippe ud.

Visse sygdomme og infektioner kan skade tarmbarrieren, så giftstoffer kan sive ud af mave-tarmkanalen. Dette omtales ofte som "utæt tarm-syndrom" eller øget tarmpermeabilitet. Hvis det ikke behandles, kan det potentielt føre til smerter, irritation og betændelse. CBD kan være med til at genoprette tarmens barrierefunktion, modulere tarmens permeabilitet og dæmpe inflammation. Det kan også have beskyttende egenskaber og muligvis hjælpe med at forhindre skader på tarmslimhinden i første omgang.

Det er dog vigtigt at bemærke, at den etablerede medicin ikke anerkender utæt tarm som en gyldig tilstand på nuværende tidspunkt. Det skyldes i høj grad, at der mangler omfattende undersøgelser på området.

Den spændende fremtid for CBD og tarmens mikrobiom

Det endocannabinoide system og tarmmikrobiomet har begge været genstand for ny banebrydende forskning. Der er fundet fascinerende forbindelser mellem de to, og begge er blevet inddraget i sammenhængen mellem tarmsundhed og bredere velvære. Forskere har fundet ændrede niveauer af endocannabinoider og visse tarmbakterier hos patienter, der lider af en række forskellige lidelser.

CBD kan gennem sin interaktion med ECS spille en rolle i formidlingen af dette komplekse forhold. Mens forskningen stadig er foreløbig, viser det lovende resultater som et supplement til at dæmpe inflammation og fremme en sund fordøjelse på utallige måder. Det kan endda fremme en sund balance af bakterier i tarmens mikrobiom. Det er godt nyt for dem, der lider af fordøjelsesproblemer og meget mere. Med yderligere gennembrud i horisonten ser fremtiden kun lysere og lysere ud.

Sign up to our newsletter and enjoy 10% off one order

Produktfinder