Hvor længe bliver CBD i kroppen?

Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvor lang tid det tager for CBD at begynde at virke, eller hvor længe det varer i kroppen, er du ikke alene. Det er et almindeligt spørgsmål, som stilles af dem, der er nye inden for CBD. Det korte svar er, at der ikke er nogen endelig tidsskala, men der er et par vigtige faktorer, du skal overveje for at sikre, at CBD virker for dig. Læs videre for at finde ud af mere.

Hvor længe varer virkningen af CBD?

Ligesom ethvert andet kosttilskud eller vitamin begynder CBD ikke at virke med det samme. Når CBD indtages, skal det gennem flere dele af kroppen, før det kan nå blodbanen. Når det først er i blodbanen, fordeles det i hele kroppen og interagerer med vores endocannabinoide system undervejs. Hvor længe CBD's virkning varer, afhænger af antallet af processer, det skal igennem, før det når blodbanen; derudover kan CBD's kvalitet, indtagelsesmetoden, dit stofskifte og endda kropsvægt spille en rolle.

Det rigtige svar afhænger af flere faktorer

Når vi taler om antallet af processer, som CBD skal igennem, før det kommer ind i blodbanen, er det vores fordøjelsessystem, vi henviser til. Hvis man indtager CBD-olie oralt, skal den igennem maven, tarmene og leveren, før den bliver optaget i blodbanen.

Det betyder, at den faktiske mængde CBD, der kommer ind i vores blodbaner, vil være meget lavere end den oprindelige mængde, vi har indtaget, og det påvirker derfor, hvor længe det bliver i kroppen.

Den hastighed og effektivitet, hvormed aktive forbindelser absorberes, kaldes biotilgængelighed. CBD-olie, tinkturer, vape-væsker, kapsler og spiselige produkter vil alle have forskellig biotilgængelighed og derfor forskellig tid, de forbliver i kroppen.

For eksempel går CBD-olie, der indgives sublingualt (under tungen), uden om vores fordøjelsessystem, hvilket dramatisk forbedrer hastigheden og længden af den tid, CBD har en effekt. Færre forhindringer betyder, at en højere koncentration når blodbanen, og resultaterne vil vare længere. Det betyder ikke, at regelmæssigt forbrug af CBD-olie i sig selv er dårligt, men at administrationsmetoden og den type produkt, du vælger, afhænger af, hvad det er, du bruger CBD til.

Den anden vigtige overvejelse er kvaliteten af den CBD, der indtages - olier af højere kvalitet indeholder færre urenheder og uønskede tilsætningsstoffer. Med den manglende regulering i CBD-industrien skal du kigge efter virksomheder, der offentliggør tredjeparts testresultater. På den måde ved du præcis, hvor meget CBD du får pr. flaske, og kan sikre dig en præcis dosis.

Varigheden af CBD's virkning varierer fra person til person.

Den måde, din krop interagerer med CBD på, og hvor længe virkningen varer, varierer fra person til person. Men hvis vi skal give et tal, kan vi kun stole på data fra nogle foreløbige undersøgelser.

NCBI offentliggjorde en undersøgelse, der viste, at CBD blev registreret i plasmacellerne hos patienter ca. 3-4 timer efter oral indtagelse, før det begyndte at aftage. Det er vigtigt at bemærke, at dette er én undersøgelse og på ingen måde et endegyldigt svar. Det giver os dog en indikation af, hvor længe CBD varer i kroppen. Indtil videre er svaret personspecifikt, men med mere forskning og en bedre forståelse af dosering vil vi måske kunne give et mere definitivt svar i fremtiden.